Exotic Pole Dance — Танец на пилоне
Один из самых женственных видом танца!Это гармоничное сочетание хореографии, пластики, женственности, сексуальности и свободы движения. Танец на пилоне развивает пластику, улучшает растяжку и координацию, дает хорошую нагрузку на мышцы всего тела.
Exotic Pole Dance — это направление, которое включает в себя изучение элементов на развитие платики тела, а так же изучение танцевальных связок и круток и далее — изучение полноценных танцевальных связок под музыку.
Это благотворно влияют на фигуру — тело подтягивается, подкачиваются мышцы, выносливость становится лучше.
Так же стоит отметить, что Pole Dance интересен тем, что он всегда разный:
Связки этого стиля могут быть разные «по настроению»: медленные или быстрые, плавные или резкие, сексуальные и агрессивные или же более мягкие и воздушные!
Разная музыка, разная подача — тренировки не монотонные и никогда не скучные!
Мы работаем с НОВИЧКАМИ, а так же с теми девушками, кто уже знаком с этими направлением и имеет опыт в танцах.
Расписание
Вторник / четверг 19.00, 21.00 (по часу)
Среда 20.00 / воскр 14.00 (1.5 часа)
Воскр 12.30 (1.5 часа)
Что вас ждёт?
✔️ Изучение круток и вращений
✔️ Изучение танцевальных связок на пилоне под музыку
✔️ Упражнения на развитие гибкости и пластики тела
✔️ Танец в партере (на полу)
✔️ Изучение партерных элементов (кувырки, перевороты) ⠀
Узнать подробности и записаться на пробное занятие вы можете по телефону: +7(985)514-11-31
Или записаться в вотсап: Записаться на exotic pole dance